Schaamte

ontdooien

  • Wat is schaamte?
    • Schaamte herkennen
    • Gebieden van schaamte
    • Schuld en Schaamte
    • Onschuld
    • Flight, Fight, Freeze
    • Perfectionisme
    • Schaamte in familiesystemen
      • Schaamte en Narcisme
      • Gaslighting
    • Verbinden of verdoven
    • Schaamte en pesten
    • Geheimhouding
    • Zelfmoord
  • Helen van schaamte
    • Het derde chakra
    • Werken aan je zelfbeeld
    • Shadow Work
    • In je kracht staan
    • Eerlijkheid
    • Empathie
    • Verlangens in ere herstellen
  • Lees, Kijk & Luistertips
    • Gezegdes
    • Begrippen
  • Blog
  • Contact

1 december 2019 door Empathie

Een zuiver zelfbeeld

Zowel een te hoog zelfbeeld (afwijzing) als een te laag zelfbeeld (zelfafwijzing) is een onzuiver zelfbeeld. Het is beide een masker, een valse identificatie met de ‘zelf’. Een zuiver zelfbeeld is jezelf 100% zien zoals je werkelijk bent. Het is het omarmen van je schaduwkant zodat het masker losgelaten kan worden. Je komt dan als het ware in het midden uit. Het midden van een te hoog zelfbeeld en een te laag zelfbeeld.

Lees meer …

Spread the love

Categorie: Diversen Tags: codependency, codependentie, narcisme, zelfbeeld

« Dansen zonder schaamte
Cronische schaamte – Tex Rijnders »

Disclaimer

Deze website is een persoonlijke studie naar schaamte. Dit is een collectie van observaties en onderzoek en pretendeert niet de waarheid in pacht te hebben.

Ben je het ergens niet mee eens of wil je jouw verhaal over schaamte delen? Feedback is welkom.

Blog

Schuld en schuldgevoel

Schuld – Jannah Loontjens over schuldgevoel

Schuld en schuldgevoel, waar komt het vandaan? Schrijver en filosoof Jannah Loontjes pluist het uit in haar boek Schuld. Corona biedt een mooie uitvlucht om zonder schuldgevoel de kerstviering met … [Lees meer ...]

social shaming

Social Shaming

Social Shaming is een pleonasme, immers; schaamte is altijd sociaal. Het gebruik van social media maakt het heel makkelijk om een ander te beschamen. Publiekelijk iemand beschamen en vernederen via … [Lees meer ...]

ontmaskeren

Schaamte ontdooien met het ontmaskerspel The Art of Shadow

Als schaamte een bevriezing is, kun je die bevriezing dan ook weer ontdooien? Ja dat kan! Met The Art of Shadow methode ervaar je hoe je de energie die bevroren ligt in schaamte weer kunt … [Lees meer ...]