De vaderwond is een wond van afwezigheid. Een afwezige vader, fysiek of emotioneel heeft impact op het zelfbewustzijn van het kind. De leegte die ontstaat door de afwezige vader wordt ook wel de vaderwond genoemd. Afwezigheid is moeilijker te herkennen dan aantoonbaar trauma. Iets dat er niet is kun je niet goed begrijpen of vastgrijpen.
Wat is de vaderwond?
De rol van je vader heeft invloed op hoe jij in de wereld staat. Een gezonde relatie tot jouw vader geeft jou de wil om als bewuste, vrije en daadkrachtige man of vrouw het leven aan te gaan. Je hebt geen gezonde relatie met jouw vader als hij emotioneel of fysiek afwezig is of was.
De vaderwond manifesteert zich als:
- meer belang hechten aan wat je kunt dan aan wie je bent
- een constant gevoel van niet volstaan, schaamte en niet goed genoeg te zijn
- jezelf alleen kunnen zien door waardering van anderen (co-dependency)
- dingen op je schouders nemen die niet passen bij je leeftijd
- gebrek aan zelfrealisatie, niet weten wie je bent en wat je wil in het leven
- worsteling met verslavingen (seks, porno, werk, drugs, alcohol, etc.)
- chronische depressie en angst
- agressie
- overmatige luiheid en uitstelgedrag
- isolement
- problemen met autoriteit (wantrouwen, wrok, paranoia, samenzweerderige gedachten)
- gebrek aan (eigen) normen en waarden, eigenwaarde, weten wat jouw ‘values’ zijn
De vader in familiesystemen
Bert Hellinger, één van de grondleggers van familieopstellingen, zegt:
De moeder geeft je de kracht
De vader geeft je de eer
Je zou ook kunnen zeggen: je moeder geeft je het leven en de vader geeft je jouw identiteit. De moeder is de poort naar het leven en de vader de poort naar de wereld. Door jouw vader weet je wie je bent en kun je jezelf aan de wereld presenteren.
Volgens Bert Hellinger hebben moeders de neiging om hun kinderen naar zich toe te trekken, waardoor ze afstand nemen van hun vader, wat hen ook verwijdert van de wereld en dus van het leven. Bert Hellinger merkte op dat de vader het meest wordt uitgesloten in gezinnen. Om onafhankelijk te worden van de symbiotische band met onze moeder, hebben we onze vader nodig.
Na je moeder is de belangrijkste band voor je welzijn die met je vader. Wanneer we op zielsniveau onze vader missen, missen we een speciale kracht die ons in het leven helpt en alleen door hem kan komen. Als je vader fysiek of emotioneel niet aanwezig was, of als je moeder jou geen toegang tot hem heeft verleend, door hem af te wijzen of negatief over hem te spreken, dan ben je misschien opgegroeid met het afwijzen van je vader. Indirect wijs je daarmee ook de toegang tot je eigen kracht af. De vader is het eerste contact met de mannelijke energie en als zonen of dochters moeten we onze vader accepteren om de kracht te hebben om onze plaats in de wereld in te nemen. Deze kracht heb je nodig om grenzen te stellen of je mannetje te staan.
Verslavingen
Bert Hellinger linkt verslavingen aan een ‘afwezige’ of ‘afgewezen’ vader. Het is alsof de verslaafde door de verslaving de leegte van het gemis van zijn vader probeert te vullen.
“Addictions have Father’s face.”
Bert Hellinger
We hebben de neiging om onze vader door de ogen van onze moeder te zien en zijn loyaal aan haar mening over onze vader. Wanneer we onze vader afwijzen (klagen, hem verwijten maken, hem de schuld geven, enz.), wordt het gevoeld alsof we een deel van onszelf afwijzen, alsof de helft van ons het niet waard is (voor liefde, succes, vervulling in het leven, enz.). Dit voelt als een innerlijke leegte die we altijd zullen proberen te vullen met externe dingen. Bert Hellinger heeft door de jaren heen door vele constellaties opgemerkt dat veel verslavingen (alcohol, gokken, drugs, sex enz. maar ook werken, sporten, mobieltjes) gerelateerd zijn aan een afwezige vader. Het is alsof de verslaafde door de verslaving de leegte van zijn vader probeert op te vullen. Je kunt verslaving ook zien als een gematerialiseerde, onvolwassen of onbewuste poging tot verbinding.
Helen van de vaderwond
Het helen van de vaderwond gaat niet over het beschuldigen van je vader, want ook deze patronen zijn van generatie op generatie doorgegeven. De vaderwond gaat uiteindelijk over jezelf. Je vader in je hart sluiten is een innerlijk proces dat je doormaak als je wil slagen in het leven. We openen de deur naar de mannelijke energie in zijn puurste vorm en integreren zijn kwaliteiten in ons. De relatie met onze vader en onze mannelijke afstamming helen kan je de helderheid en creatieve kracht van het mannelijke teruggeven. Je neemt de kracht die je nodig hebt om levensprojecten te creëren, grenzen te stellen en je plaats in de wereld in te nemen.
Het helen van de vaderwond kan je helpen met:
- moed ontwikkelen, in je kracht staan (derde chakra)
- obstakels in je leven overwinnen, doelen behalen, projecten afronden
- beslissingen nemen en de kracht hebben om iets tot uitvoering te brengen
- grenzen stellen en ‘nee’ zeggen
- helderheid verkrijgen, logisch en wiskundig denken
- zelfrespect en hoe anderen jou mogen behandelen
- bewustzijn van je eigen normen en waarden
- onafhankelijke identiteit, niet beïnvloed door de mening van anderen
- daadkracht om veranderingen in het leven te omarmen
- professionele vervulling
- meer duidelijkheid, focus, vastberadenheid en creatieve kracht krijgen
- uit de schaduw van de moeder stappen
Heel je vaderwond met een familieopstelling.
Stromea – Papaoutai – papa waar ben je
Voor sommige mensen was de rol van hun vader om hen tot leven te wekken en vervolgens te vertrekken. In deze gevallen zal de innerlijke houding van de moeder en de manier waarop zij met hem omgaat een grote invloed hebben op het kind en zijn of haar perceptie van hun vader en de mannelijke energie. Als een moeder bijvoorbeeld de vader van haar kind afwijst, kan een jongen onbewust niet opgroeien en een man worden uit angst dat zij hem ook afwijst. Een mooi voorbeeld hiervan is het leven van de zanger Stromae.
Een prachtig lied over de afwezige vader is Papaoutai (papa waar ben je) van de Belgische zanger Stromea.
Vertel me waar hij vandaan komt
Eindelijk zal ik zijn waar ik heen ga
Mama zegt dat als we goed zoeken
We uiteindelijk altijd zullen vinden
Ze zegt dat hij nooit ver weg is
Dat hij vaak naar zijn werk gaat
Moeder zegt “werken is goed”
Veel beter dan in slecht gezelschap te zijn
Niet waar?
Waar is je vader?
Vertel me waar je vader is!
Zonder zelfs maar met hem te praten,
Weet hij wat er aan de hand is.
Is het niet, lieve vader!
Vertel me waar je je verstopt!
Het moet…
Doe minstens duizend keer dat ik
Mijn vingers heb geteld
Hallo!
Waar ben je? Papaoutai?
Waar ben je? Papaoutai?
Waar ben je? Papaoutai?
Outai outai papaoutai?
Waar ben je? Papaoutai?
Waar ben je? Papaoutai?
Waar ben je? Papaoutai?
Outai outai papaoutai?
Wat, we geloven het of niet
Er komt een dag dat we er niet meer in geloven
De ene op de andere dag zullen we allemaal vaders zijn
En van de ene op de andere dag zijn we weer weg
Zullen we walgelijk zijn?
Zullen we bewonderenswaardig zijn?
Ouders of genieën?
Vertel ons wie heeft gegeven
Zorgeloos verantwoord!
Ah vertel ons aan wie wil
Iedereen weet
Hoe worden baby’s gemaakt
Maar niemand weet het
hoe we vaders maken
Meneer ik weet alles
We zouden hebben geërfd, dat is alles.
Te veel duimzuigen of zo?
Vertel ons waar hij zich verstopte,
Het moet…
Doe minstens duizend keer dat we
Onze vingers hebben gesabbeld
Hallo!
Waar ben je? Papaoutai?
Waar ben je? Papaoutai?
Waar ben je? Papaoutai?
Outai outai papaoutai?
Waar ben je? Papaoutai?
Waar ben je? Papaoutai?
Waar ben je? Papaoutai?
Outai outai papaoutai?
Waar is je vader?
Vertel me waar je vader is!
Zonder zelfs maar met hem te praten,
Weet hij wat er aan de hand is.
Is het niet, lieve vader!
Vertel me waar je je verstopt!
Het moet…
Doe minstens duizend keer dat ik
Mijn vingers heb geteld
Hallo!
Waar is je vader?
Vertel me waar je vader is!
Zonder zelfs maar met hem te praten,
Weet hij wat er aan de hand is.
Is het niet, lieve vader!
Vertel me waar je je verstopt!
Het moet…
Doe minstens duizend keer dat ik
Mijn vingers heb geteld
Hallo!
Waar ben je? Papaoutai?
Waar ben je? Papaoutai?
Waar ben je? Papaoutai?
Outai outai papaoutai?
Waar ben je? Papaoutai?
Waar ben je? Papaoutai?
Waar ben je? Papaoutai?
Outai outai papaoutai?
Luister naar een interview met Stromae waarin hij ook over zijn (afwezige) vader verteld.