Schaamte trotseren

  • Wat is schaamte?
    • 10 dingen over schaamte
    • Schaamte herkennen
    • Waar schaam je je voor?
    • Schuld en Schaamte
      • Onschuld
    • Iemand beschamen
    • Flight, Fight, Freeze
    • Perfectionisme
    • Schaamte in familiesystemen
      • Schaamte en Narcisme
      • Gaslighting
      • Vaderwond – de afwezige vader
    • Verbinden of verdoven
    • Schaamte bij baanverlies
    • Schaamte en schuldhulpverlening
    • Geheimhouding
    • Schaamte en pesten
  • Helen van schaamte
    • Het derde chakra
    • Werken aan je zelfbeeld
    • Schaduwwerk
    • In je kracht staan
    • Eerlijkheid
    • Empathie
    • Verlangens in ere herstellen
  • Agenda
  • Blog
  • Lees, Kijk & Luistertips
    • Gezegdes
    • Begrippen
  • Contact

Waar schaam je je voor?

Schaamte is een heel omvangrijk begrip. Schaamte vind plaats in alle culturen, in alle lagen van de bevolking en kan op elke leeftijd ontstaan. Bijna iedereen heeft met schaamte te maken. Omdat verdoven zo gewoon geworden is wordt schaamte niet (altijd) herkent en erkent. Het kan een hele geruststelling zijn dat je niet de enige bent met schaamte.

lbgt

  • Mentaal
    • je vies voelen
    • je waardeloos voelen
    • diep gevoel van minderwaardigheid
  • Fysiek
    • huidskleur
    • sekse (man, vrouw)
    • uiterlijk; body shaming (dik, dun, knap, lelijk)
  • Geld
    • armoede
    • baanverlies
    • gevoel van tekort
    • schaamte over rijkdom
  • Cultuur
    • schaamte over afkomst
    • schaamte over aard (lesbisch, gay, bisexueel, transgender)
  • Religieus
    • moralisatie vanuit religie
    • hel en verdoemenis

Brené Brown heeft het over twaalf schaamtecategorieën:

  1. Uiterlijk en lichaamsbeeld
  2. Geld en werk
  3. Moeder-/ vaderschap
  4. Familie
  5. Opvoeding
  6. Geestelijke en lichamelijke gezondheid
  7. Verslaving
  8. Seks
  9. Ouder worden
  10. Geloof
  11. Traumatische ervaringen
  12. Een etiket opgeplakt krijgen

Social shaming

Deze term social shaming is een pleonasme. Alle schaamte komt immers voort uit de verhouding van de zelf tot anderen. Om schaamte te voelen heb je immers de ‘vermeende blik‘ van de ander nodig. Je kunt je schamen voor God, voor je ouders, voor je vrienden, voor iemand die naar je kijkt of je beoordeelt.

Public shaming, publieke vernedering

Social shaming wordt groter als beschaming publiekelijk plaatsvindt. Publieke vernedering is het beschamen van iemand in het openbaar. Public shaming wordt veel als ‘wapen’ gebruikt in de politiek. Naar elkaar met modder gooien, elkaars geheimen opduiken en publiek maken zijn voorbeelden van public shaming in de politiek. Bij verkiezingen kan public shaming de andere partij stemmen kosten. Het levert dus iets op!

Shame is born in public, and lived out secretly.

Schaamte wordt geboren in het openbaar en woont in het geheim.

Spread the love

Familieopstellingen

  • Er zijn geen aankomende evenementen.

Blog

happinez interview schaamte

Interview in Happinez

In de Happinez #4 van 2024 staat een artikel over schaamte waarvoor ik geïnterviewd ben. Het viel weer niet mee om uit te leggen dat schaamte geen emotie is maar een bevriezing. Je bent … [Lees meer ...]

schaamte gaslighting

Schaamte als gevolg van gaslighting

Een prachtige uitleg van David Bedrick die gaslighting als oorzaak van schaamte ziet. Stel dat je mij een snee in je hand laat zien. En ik zeg NIET: "Oh, ik zie dat je jezelf hebt gesneden. Laten … [Lees meer ...]

Uitgelicht

vaderwond

Vaderwond – de afwezige vader

Familieopstellingsweek Arnhem

familieopstellingen arnhem

24 t/m 27 januari 2025

Van vrijdag tot en met maandag spelen in het systemische veld.

Voor iedereen mét of zonder ervaring. Elke middag van 12:00 tot 17:00 uur. Op basis van vrijwillige bijdrage.

Meer informatie

Copyright © 2025 · Market Theme On Genesis Framework · WordPress · Log in