Schaamte

ontdooien

  • Wat is schaamte?
    • Schaamte herkennen
    • Gebieden van schaamte
    • Schuld en Schaamte
    • Onschuld
    • Flight, Fight, Freeze
    • Perfectionisme
    • Schaamte in familiesystemen
      • Schaamte en Narcisme
      • Gaslighting
    • Verbinden of verdoven
    • Schaamte en pesten
    • Geheimhouding
    • Zelfmoord
  • Helen van schaamte
    • Het derde chakra
    • Werken aan je zelfbeeld
    • Shadow Work
    • In je kracht staan
    • Eerlijkheid
    • Empathie
    • Verlangens in ere herstellen
  • Lees, Kijk & Luistertips
    • Gezegdes
    • Begrippen
  • Blog
  • Contact

Gebieden van schaamte

Schaamte is een heel omvangrijk begrip. Schaamte vind plaats in alle culturen, in alle lagen van de bevolking en kan op elke leeftijd ontstaan. Bijna iedereen heeft met schaamte te maken. Omdat verdoven zo gewoon geworden is wordt schaamte niet (altijd) herkent en erkent. Het kan een hele geruststelling zijn dat je niet de enige bent met schaamte.

lbgt

  • Mentaal
    • je vies voelen
    • je waardeloos voelen
    • diep gevoel van minderwaardigheid
  • Fysiek
    • huidskleur
    • sekse (man, vrouw)
    • uiterlijk; body shaming (dik, dun, knap, lelijk)
  • Geld
    • armoede
    • gevoel van tekort
    • schaamte over rijkdom
  • Cultuur
    • schaamte over afkomst
    • schaamte over aard (lesbisch, gay, bisexueel, transgender)
  • Religieus
    • moralisatie vanuit religie
    • hel en verdoemenis

Brené Brown heeft het over twaalf schaamcategorieën:

  1. Uiterlijk en lichaamsbeeld
  2. Geld en werk
  3. Moeder-/ vaderschap
  4. Familie
  5. Opvoeding
  6. Geestelijke en lichamelijke gezondheid
  7. Verslaving
  8. Seks
  9. Ouder worden
  10. Geloof
  11. Traumatische ervaringen
  12. Een etiket opgeplakt krijgen

Social shaming

Deze term social shaming is een pleonasme. Alle schaamte komt immers voort uit de verhouding van de zelf tot anderen. Om schaamte te voelen heb je immers de ‘vermeende blik’ van de ander nodig. Je kunt je schamen voor God, voor je ouders, voor je vrienden, voor iemand die naar je kijkt of je beoordeelt.

Public shaming, publieke vernedering

Social shaming wordt groter als beschaming publiekelijk plaatsvindt. Publieke vernedering is het beschamen van iemand in het openbaar. Public shaming wordt veel als ‘wapen’ gebruikt in de politiek. Naar elkaar met modder gooien, elkaars geheimen opduiken en publiek maken zijn voorbeelden van public shaming in de politiek. Bij verkiezingen kan public shaming de andere partij stemmen kosten. Het levert dus iets op!

Shame is born in public, and lived out secretly.

Schaamte wordt geboren in het openbaar en woont in het geheim.

Spread the love

Nieuw

schuldhulpverlening

Schuldhulpverlening – hoe schaamte mensen ervan weerhoudt om op tijd hulp te zoeken

Workshop schaamte

Blog

cancel culture

Schaamtecultuur of cancel culture?

We werden al om de oren geslagen met rookschaamte, alcoholschaamte, vleesschaamte, suikerschaamte, houtstookschaamte, gasschaamte, goudeneeuwschaamte, aanraakschaamte, vliegschaamte en … [Lees meer ...]

Schuld en schuldgevoel

Schuld – Jannah Loontjens over schuldgevoel

Schuld en schuldgevoel, waar komt het vandaan? Schrijver en filosoof Jannah Loontjes pluist het uit in haar boek Schuld. Corona biedt een mooie uitvlucht om zonder schuldgevoel de kerstviering met … [Lees meer ...]

social shaming

Social Shaming

Social Shaming is een pleonasme, immers; schaamte is altijd sociaal. Het gebruik van social media maakt het heel makkelijk om een ander te beschamen. Publiekelijk iemand beschamen en vernederen via … [Lees meer ...]

Disclaimer

Deze website is een persoonlijke studie naar schaamte. Dit is een collectie van observaties en onderzoek en pretendeert niet de waarheid in pacht te hebben.

Ben je het ergens niet mee eens of wil je jouw verhaal over schaamte delen? Feedback is welkom.