Schaamte trotseren

  • Wat is schaamte?
    • 10 dingen over schaamte
    • Schaamte herkennen
    • Waar schaam je je voor?
    • Schuld en Schaamte
      • Onschuld
    • Iemand beschamen
    • Flight, Fight, Freeze
    • Perfectionisme
    • Schaamte in familiesystemen
      • Schaamte en Narcisme
      • Gaslighting
      • Vaderwond – de afwezige vader
    • Verbinden of verdoven
    • Schaamte bij baanverlies
    • Schaamte en schuldhulpverlening
    • Geheimhouding
    • Schaamte en pesten
  • Helen van schaamte
    • Het derde chakra
    • Werken aan je zelfbeeld
    • Schaduwwerk
    • In je kracht staan
    • Eerlijkheid
    • Empathie
    • Verlangens in ere herstellen
  • Lees, Kijk & Luistertips
    • Gezegdes
    • Begrippen
  • Blog
  • Contact

in Media

Brené Brown op Netflix: The Call to Courage

Brené Brown is, auteur van o.a. De Kracht van Kwetsbaarheid, is de laatste jaren vooral bezig met moed en leiderschap. In de Netflix film The Call To Courage gaat het echter weer om kwetsbaarheid. Maar ze verbind die twee dan ook aan elkaar. Zonder kwetsbaarheid geen moed en zonder moed geen kwetsbaarheid. Je kunt namelijk niet de kwetsbaarheid van te voren even uitschakelen zodat je niet faalt.

Brené vertelt dat als je niet je kwetsbaarheid erkent, je het dan gaat afreageren op andere mensen. Kwetsbaarheid gaat niet om winnen of verliezen maar om de moed om er te zijn. Ook als je de uitkomst niet kunt beheersen. Ze praat vooral over haar eigen schaamte momenten en de vele kritiek die mensen op social media uiten over haar werk. Moedige mensen staan volgens haar in de arena, en diegene die daar niet in staan hebben volgens Brené dan ook geen recht om kritiek te geven. “Als je zelf niet in de arena staat en niet af en toe een pak slaag krijgt omdat je daar niet bent, dan ben ik niet geïnteresseerd in je feedback over mijn werk.” Ze haalt dan ook graag haar favoriete quote aan van Theodore Roosevelt:

“It is not the critic who counts; not the man who points out how the strong man stumbles, or where the doer of deeds could have done them better. The credit belongs to the man who is actually in the arena, whose face is marred by dust and sweat and blood; who strives valiantly; who errs, who comes short again and again, because there is no effort without error and shortcoming; but who does actually strive to do the deeds; who knows great enthusiasms, the great devotions; who spends himself in a worthy cause; who at the best knows in the end the triumph of high achievement, and who at the worst, if he fails, at least fails while daring greatly, so that his place shall never be with those cold and timid souls who neither know victory nor defeat.”

Mythes van kwetsbaarheid

Kwetsbaarheid en moed zijn dus onlosmakelijk met elkaar verbonden. Aan het einde van de lezing vertelt ze welke onwaarheden ze tegenkomt over het begrip kwetsbaarheid.

  1. Kwetsbaarheid is zwakte
  2. Ik doe niet aan kwetsbaarheid
  3. Ik kan het wel alleen af
  4. Je kunt de onzekerheid en het ongemak wel uit kwetsbaarheid wegwerken
  5. Vertrouwen komt voor kwetsbaarheid

Brené Brown Kwetsbaarheid en moed

Spread the love

« Schaamte: lijden onder de vermeende blik van de ander
Podcast over schaamte bij Klaagvrij leven »

Blog

schuld

De meeste schuld is ingebeeld

Schuld blaast vaak iets op. Met je schuld kun je je groter voordoen. De schuld loslaten kan dan bepaalde problemen met zich meebrengen. De meeste schuld is ingebeeld omdat je meent dat je het anders … [Lees meer ...]

Stutz tools schaduw

Stutz: de schaduw het deel van jezelf waarvoor je je schaamt

In de documentaire Stutz van filmmaker Jonah Hill, geeft therapeut Phil Stutz aan de hand van tekeningen uitleg over zijn therapie 'tools'. Een van die tools is schaduwwerk. Het is de moeite waard om … [Lees meer ...]

Nieuw

vaderwond

Vaderwond – de afwezige vader

Schaduwwerk School

schaduwwerk opleiding

Stap uit de schaduw van Ziekte

ziekte opstelling

Copyright © 2023 · Market Theme On Genesis Framework · WordPress · Log in