Schaamte trotseren

  • Wat is schaamte?
    • 10 dingen over schaamte
    • Schaamte herkennen
    • Waar schaam je je voor?
    • Schuld en Schaamte
      • Onschuld
    • Iemand beschamen
    • Flight, Fight, Freeze
    • Perfectionisme
    • Schaamte in familiesystemen
      • Schaamte en Narcisme
      • Gaslighting
      • Vaderwond – de afwezige vader
    • Verbinden of verdoven
    • Schaamte bij baanverlies
    • Schaamte en schuldhulpverlening
    • Geheimhouding
    • Schaamte en pesten
  • Helen van schaamte
    • Het derde chakra
    • Werken aan je zelfbeeld
    • Schaduwwerk
    • In je kracht staan
    • Eerlijkheid
    • Empathie
    • Verlangens in ere herstellen
  • Agenda
  • Blog
  • Lees, Kijk & Luistertips
    • Gezegdes
    • Begrippen
  • Contact

Emoties

Als alle emoties te meten zijn in frequenties, dan is schaamte heeft de meest lage frequentie. Het is de frequentie die het dichtst bij de dood staat. Je schaamt je dood, of je kunt wel door de grond zakken van schaamte. 

De niveaus van bewustzijn en emoties, door Dr. Hawkins in het boek Power versus Force, zijn in deze grafiek samengebracht. De gele middenlijn is het ‘keerpunt’. Dit is moed, courage, de kracht van de solar plexus.

Godsbeeld

Zelfbeeld

Niveau

Frequentie

Emotie

Ontwikkeling

Zelf Is Verlichting 700-1000 Onbeschrijflijk Zuiver zijn
Alzijnd Perfect Vrede 600 Geluk Verlichting
Een Compleet Vreugde 540 Kalmte Verheerlijking
Liefhebbend Goedaardig Liefde 500 Eerbied Openbaring
Wijs Betekenisvol Reden 400 Begrip Abstractie
Barmhartig Harmonie Acceptatie 350 Vergeving Overtreffen
Inspirerend Hoopvol Bereidwilligheid 310 Optimisme Intentie
In staat stellen Bevredigend Neutraliteit 250 Vertrouwen Vrijlating
Niveaus van waarheid – Kracht, macht, vermogen, sterkte, gezag, drijfkracht.
Niveaus van valsheid – (Af)dwingen, verplichten, overweldigen, bemachtigen, met geweld nemen, geweld, macht
Veroorloven Uitvoerbaar Moed 200 Bevestiging Machtigen
Onverschillig Veeleisend Trots (Ego) 175 Hoon Opblazen
Wraakvol Vijandig Boosheid 150 Haat Agressie
Ontkennen Teleurstellend Verlangen 125 Hunkering Onderwerping
Straffend Beangstigend Angst 100 Angst Terugtrekken
Onverschillig Tragisch Verdriet 75 Spijt Moedeloosheid
Veroordelend Hopeloos Apathie 50 Wanhoop Afstand nemen
Wraakzuchtig Onheil Schuld 30 Verwijten Verraden
Verachten Ellendig Schaamte 20 Vernedering Uitschakelen

Schaamte is geen emotie

De tabel laat zien dat schaamte helemaal beneden staat. Schaamte is echter geen emotie, maar een bevriezing. Het is de freeze van de Fight, Flight en Freeze respons. Schaamte is een trauma respons, een reactie op een afwijzing, een vernedering of verachting. Iemand beschamen betekent iemand verstoten, uitschakelen. Schaamte heeft als gevolg dat je niets meer voelt. Het is daarmee de afwezigheid van gevoel. In een serie van 5 filmpjes wordt uitgelegd hoe die bevriezing tot stand komt en hoe je er weer uit kunt komen.

Spread the love

Familieopstellingen

  • Er zijn geen aankomende evenementen.

Blog

happinez interview schaamte

Interview in Happinez

In de Happinez #4 van 2024 staat een artikel over schaamte waarvoor ik geïnterviewd ben. Het viel weer niet mee om uit te leggen dat schaamte geen emotie is maar een bevriezing. Je bent … [Lees meer ...]

schaamte gaslighting

Schaamte als gevolg van gaslighting

Een prachtige uitleg van David Bedrick die gaslighting als oorzaak van schaamte ziet. Stel dat je mij een snee in je hand laat zien. En ik zeg NIET: "Oh, ik zie dat je jezelf hebt gesneden. Laten … [Lees meer ...]

Uitgelicht

vaderwond

Vaderwond – de afwezige vader

Familieopstellingsweek Arnhem

familieopstellingen arnhem

24 t/m 27 januari 2025

Van vrijdag tot en met maandag spelen in het systemische veld.

Voor iedereen mét of zonder ervaring. Elke middag van 12:00 tot 17:00 uur. Op basis van vrijwillige bijdrage.

Meer informatie

Copyright © 2025 · Market Theme On Genesis Framework · WordPress · Log in